Illóolajok elalváshoz

Nehezen megy az elalvás? Sokszor felébredsz, felriadsz álmodból? Kimerültebben ébredsz, mint amikor lefeküdtél aludni? Az alvásproblémáknak számtalan oka lehet a stressztől kezdve egészségügyi problémákig. Az illóolajok ugyanakkor természetes megoldást nyújtanak, számtalan pozitív visszajelzést tapasztalunk használatukat illetően. Kiemelten fontos, hogy az előírásoknak megfelelően használd a kiválasztott illóolaj-keveréket, és az életmódodnak megfelelő változatot válaszd.